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昨天赵信就已经讲解了规则，在往后的训练中，将会高频率高规格的方式进行训练。
简单整队过后，赵信大声说道：“晨跑五圈，从那条山路上去，沿着这个小山谷的最高山顶奔跑，开始。”
呼！
八个人一字队列，朝着前面跑去。
韩飞是个子最矮的，他站在第一个位置，张毅真的个子最高，在队伍的最后面。
队伍的速度不快，却也不慢。
赵信在这方面他没有要求用时，但他的嘴角边挂着的冷意笑容，显然，事情不会那么的轻松。
夏羽八个人没有看到他的表情，若看到了，又要想不通了。
小山谷四周的群山连绵，高度有一百多米，上山的路还好。
但到了山顶处，韩飞就苦逼了。
他是第一个位置，发现前面根本就没有什么路，一路朝着前面跑去，身上的衣服早已经被露水打湿了，脸上和身上冰凉冰凉的。
几十米之后，队伍的速度就慢下来了。
夏羽也发现了，主要是没有路，沿途是一些蔓藤条、野草、树枝……天然存在的障碍物，别说是跑了，连走路都费劲。
韩飞个子小，有些见缝插针，选择的路线对他有利，对于后面的人，就变得越来越苦逼了。
有些路段，直接被枝叶和树枝，击打在脸上和身上。
每个人都湿漉漉的身体。
山谷下的赵信，开始烧大锅水。
他知道这些士兵会遇到什么，为此，他在大锅水里还放了一些生姜之类的祛湿驱寒的东西。
这些物资是他申请曹野让其他后勤士兵送过来的。
有些东西，他会训练夏羽等人段时间内完成，有些东西，他需要其他后勤保障队伍进行辅助完成。
以后他和八个士兵，会在这个小山谷进行各种高强度的训练。
至于训练的项目，大部分是因地制宜，有些会让其他士兵来这里建造和改造。
五圈跑下来，每个人的体能再次被耗尽，连夏羽也不例外，他发现身上的霸气波动很厉害，数值没有静止过。
每个人的脸色变得有些铁青，体能过耗，加上清晨的树林空气湿气很重，水气也很重，对肺对身体机能，是一个巨大的折磨。
拖着沉重的脚步，韩飞在队伍最前面，跑回到了赵信的面前才停止下来。
其他人陆续抵达，脸色有些苍白的看着赵信。
赵信环视了一圈，说道：“你们的体能太弱了，以后要不断加强，现在进行战术理论课程。”
体能极限了就进行理论方面的学习，这样是对脑力和精神的一个折磨，算是变相的劳逸结合。
战术理论和实战理论等都是一个需要系统掌握的知识内容，平日里，任何特殊兵种都要保持学习的。
夏羽等人在慢慢平息着呼吸节奏，恢复着体能，同时，围站在一个简易山形地势旁边，认真倾听着赵信的讲解。
这个山形地势图是赵信粗糙制作而成的，就在一些木棍架子上搭建而成的，非常的原始天然。
从零开始学习，赵信有足够的耐心和内容，逐一讲解。
曾经的特种战队的成员，有这样的经验，第一阶段，他要将龙魂特种战队所懂得的东西，全部传授给夏羽八个人。
第二阶段，就是在这个基础上，让他们放飞，自我学习更高的战斗本领，这是这支特种战队的一个未来，当然，想要走到第二阶段，可不是那么容易的。
差不多半个小时之后，赵信便说道：现在你们先去洗个热水澡，整理好之后，再继续学习理论课。
这种紧密又紧凑的学习和训练，夏羽等人在慢慢的适应着，对他们而言，这是一个成长的过程。
缺失的东西，赵信会想办法从大山的那一边军事基地里补给过来。
几天之后，各方面的物资和训练设施逐步到位了。
在第七天开始，216纵号军事基地的士兵和军官，禁止前往后山的小山谷了。
所有的物资，在送到山路半腰位置，就停止下来，将之放在了半山腰的一个小木屋，到了特定的时间，夏羽等人会去进行转移到小山谷后面。
这是封闭式的开始训练了。
在第八天，曹野和一个青年军官来小山谷观看了半个小时，就被赵信赶走了。
他们需要专注的训练。
赵信这段时间，工作量非常巨大，他有很多干货，恨不得一股脑全部灌输给这些年轻士兵，但，他不得不按照之前制定的训练方案来进行。
一个月一个阶段，三个月一个中阶段，半年一个大阶段。
日复一日的训练，无比的枯燥，对于夏羽八个人，每个人都在发生变化。
在一个月的训练后，八个人的变化，夏羽的改变是最为巨大，令韩柯等人对他的队长位置越发难以撼动，甚至，也令他们产生了怀疑自我之心。
实力差
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