天才一秒记住【SDY中文网】地址：sdyzw.com
默然，只能静静看着黄芊芊在武馆里跑前跑后。
“秦风，你在运动城都破了记录，实力绝对强大，要不你上台指点下我的修为啊。”
马东刚刚跳上了一个擂台，假模假样的指点上面的人几句，而后直接把人打发到了一边，盯着不远处的秦风叫道。
“不用，我就力气大点，但不会对打，而且今天穿着制服，要是扯破了可就出洋相了。”
秦风自然不愿意跟马东这样实力的武者打，委婉拒绝。
可是，秦风这么一说却让马东更加确定心底里的猜测，那拳力测试的时候，秦风肯定是掌握了某种漏洞诀窍，要不然他实力强的话，现在众目睽睽之下，不是证明自已的时候吗？
可是秦风却拒绝了，这明显就是心虚。
秦风不接招，马东也没办法，而后只能叫了一个师弟发泄一下郁闷。
方宇本来想看热闹的，不过显然没有机会，鄙夷的瞪了秦风一眼，而后招呼林婉清在武馆里面转悠。
“婉清，你看这里也有吊式沙袋，这是习武最基本的设备，就跟古时候武者用的木桩一样用来练拳脚力度和方位的精准性。
你如果要打沙袋，开始最好做好防护，手上或者脚上可以戴上护套，当然最好是缠点纱布，这样可以更加清楚的感觉每一次的撞击。
还有就是刚开始不要太极限，适可而止，等你的皮肤骨骼完全适应一定程度的撞击，到时候才能慢慢的挑战自已的极限。
而结束之后，最好是配置活血化瘀的药浴泡澡，这样可以让身体强度提升更快，该不会给身体造成损伤……”
方宇就带着林婉清在武馆里面转悠，说明购买的那些器材的正确合理的用法和作用，而秦风全程跟在后面一言不发，像是听不到她们讲话一样。