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“起”
随着一声低吼，五百斤的石锁顺手而起。
“蹬！蹬！蹬！”
云空猛然后退几步，差点摔倒在地。待稳住身形，他提了提手中的石锁，苦笑了一下，这感觉和提着四百五十斤的石锁重量差不多。错误的估计导致他用力过猛，全身重心不稳，所以才会这样。
将石锁放回原地，云空直接来到半人高的，六百斤的石锁前。并未蓄力，直接手抓锁环，用力上提。
“嗯？”
看着稍离地面的石锁，他重新放下，随后全身蓄力，双手一起抓着锁环，全力向上一举，巨大的石锁顿时被他举在头顶。片刻，他放下石锁，休息了一下，自语道：
“举起这六百斤的石锁，用了我九分的力气，还不是我的极限。练体之道就是要不断的超越极限，所以，我还不能满足。”
说完，目光扫向六百五十斤的石锁，甩了甩胳膊，活动了一下身体，感觉全身达到最完美的状态后，向目标走了过去。
同样是双手抓紧锁环，全身力气寄于两臂之上。感受着石锁的重量，云空全身力气猛然爆发，只见他双臂青筋暴起，面色涨红，一口气憋在口中。那石锁随着胳膊向上用力，微微晃动了一下，然后渐渐离开地面，被提将起来。
“吼”
他低吼一声，双臂之力随着全身的协助，猛然向上一抬，石锁瞬间被举起过头顶。就这样，他保持着这个动作，努力坚持着。
片刻，云空已感觉两只胳膊开始发软，两条腿也在打颤，虽已进入秋季，但他脸上依然豆大汗珠不停的流下。
虽是这样，他还是咬牙坚持着。直到最后某一刻，胳膊是在举不起来了，再下去，石锁就会砸到脑袋上去了。他勉强用尽之后一丝力气，将石锁甩在地上，然后坐在地上大口的喘着气。
“看来我的肉体被灵气淬炼的达到了凡武五阶的层次，还真是意外，要知道练体境界想要进步是非常难得，每次进阶都需要付出巨大的努力，这次我还真是捡了便宜了。”
云空心中暗道。
休息了好大一会，全身力气恢复了大半，他便起身，力气灌注于双腿，开始练习身法速度。肉体等级提高了，速度也变快了许多。
练武场练体区，云空的身影不停的奔腾跳跃着，一边又一遍，适应着自己身体新增的力量。
早上的时间在修炼中一晃而过，吃过早饭，云空正准备回房间拿草药熬制药液，刚进院子，就看到云傲天口中念叨着什么，一脸的惊喜之色，同时还透着一丝疑惑，正在院子里缓缓的打着一套拳法。
云空微微停顿，然后走进他身边，说道；
“父亲，你有伤在身，怎么不好好休息，等伤势好了再练拳吧。”
听到声音，云傲天停了下来，看了看前者，脸上疑惑更浓，说道：
“奇怪了，一晚上的时间我的伤竟然好了九成，更奇怪的是，我以前的旧伤顽疾竟然也痊愈了。”
“什么？”
云空也是一怔，那么重的伤势一晚上几乎痊愈，而且，父亲的陈伤旧疾可是存在近二十年了啊，一直阻碍着他的实力增长，许多郎中都毫无办法。现在竟然自动痊愈，真是怪事。
两人均是疑惑万分，但又毫无答案。
找不出答案，云傲天便将之暂时抛之脑后，不在去想，随后发出爽朗的笑声，笑道：
“呵呵，阻碍我进步的旧伤痊愈，这么多年的劲气积累让我瞬间突破了两阶，达到了灵武六阶，看来这老天总算睁开了一只眼。”，
听着那开心的笑声，云空暗道，从那团记忆中得知，父亲好像第一次这样开心。嘴上说道：
“恭喜父亲了。”
“呵呵”云傲天点点头，随后好像想到了什么，说道：
“走，到我房间去。”
随后，他转身向自己的房间走去。
云空心中疑惑，跟上前去。等他进了房间，前者示意他把门关上，然后在怀中拿出一个玉盒子，打开之后，露出里面的晶莹红果，然后递了过来说道：
“空儿，你可知道这可果子是什么？”
云空接过盒子，仔细打量着这个朱红果子，看着那果皮里隐隐流动的光华，同时脑海中快速的搜寻记忆。也亏得之前那个云空修炼之余也爱了解妖兽和药草的知识，所以，不多时，关于这颗朱红果子的资料便出现在脑海中。
“四阶灵药沸血果？”他失声叫道。
“嗯，不错，这就是可以强化身体细胞，升腾体内血脉的练体奇药，沸血果。”
云傲天见他辨出这果子，微微点头，缓缓说道。
云空拿着玉盒转来转去的观察着朱红果子。沸血果属四阶灵药，对于改善体质效果奇佳，也有“再生果”之称。所以极其珍贵，在天玄大陆上基本是有市无价。但是，由于受只对天武之境以下武者使用这个限制，沸血果只能算在四阶灵药之列。
不过，沸血果生长的地方都有四
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